しんどい。 ××たさが襲ってくる。 でも…何故か今日は自傷しようと思えない。 それよりも、それを一歩こえた世界へ行きたい気分だ。 いつもより頭が忙しい。

部屋のあちこちに散らばっていた飲み終わったペットボトルや紙パック…。 今ようやく一通り片付ける事が出来た。 でもまだ冷蔵庫の中にいらないペットボトルがたまってる。 むり。 これだけで力使ってしまった。

飲み物、食べ物…何とか買い物へ行けた。 お茶系の飲み物が最近やたら飲みやすくて減るのが早くなってしまっている。 爽健美茶がどうやら自分には1番飲みやすい。だからまた買った。 自炊ができる力がないからカップラーメンに走りがち。 かさぶたが剥がれる…

からだがつらい。 怠さをずっと引きずっててときおりふらつく。 やたら水分ばかり求めて、また飲み物がなくなってきて。

自分に罰を与えなきゃとか、 そう考えて自傷をする事は自分の場合あまり無い。 ただただ苦しみから逃れたくて、ひとときでもいいから“安心感”を欲してやってしまう方が多い。 今はどちらかというと前者。 多分、昨日は通院やら電話やらで疲れてしまったのだ…