2024-08-12 ■ 最後にした自傷は焼き付けだったっけ。 それとも切りつけだった? どちらにしてもしばらくやっていない。焼き付けはやっぱり次の日から具合が悪くなる。 でも。 再発するととまらなくなる。 切りつけはおでこや首などもう目に見えてしまうところ関係なくしてしまったが 残った傷跡は最初の同じところを何度もきったおでこだけ。 イライラして叫びたくなる日が多くなった。