2024-09-11 ■ とんでもないほどに眠った。 おかげで糖尿病の診察予約の電話を逃した。 けど今はからだの力が抜けていて、夜もエアコンの風がちょうどよく過ごしやすい…。 お米を炊いている。 イライラはする。 まだメンタルはそんなに酷く沈んではいない。 数時間後にはまた?