よっぽのねっとワアク

精神発達遅滞と自閉症の間にいる発達障がいもち。制限時間が問われる。

腕立て伏せ、腹筋…

 

オレ昔は毎日やってたんだな。

 

それでも腕立てはmax30回くらいしかできなくて。

 

そしてやらなくなってから昔よりも太って、その状態でやってみたら

 

1回でぺしゃん!ってなった。

 

腕立てまたやってみようかな…。

 

腹筋も…。

 

 

 

しにたくなるとこういうことすら何も出来なくなる。

 

しにたいに支配されて動けなくなる。

 

邪魔。