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自立支援受給者証の更新行けた…

ようやく終わったよ…

あとは別件の更新があるが

そんなわけで

腰が痛い

座っているとその重力に耐え難く腰にダメージがガンガン来る

それだけふだん寝たきりって言う証拠だよね…

今日は多分少し体調が良かった

寝起きも気がついたらエアコンが効いててわりかし気持ちのいい目覚め

けど、からだがしんどいのには変わりはない

それでもいつもより軽いけどね

腰痛い