まだ光熱費を来月にまとめて払いたいと言う旨の電話が出来ていない。 大げさかも知れないがたったその電話をしてみるという理由だけで とてつもない“罪悪感”にみまわれている。 光熱費だけじゃない。 携帯料金のほうも伝えなければならない。 端から見たらた…

明日は精神科の通院だ。 紹介状を書いてもらう。 この“明日の通院”もストレスになって切ってしまった。 眉毛の位置あたりまで長くやってしまった。 ここまでして必死になる必要はあるのか。

頭の中がぐちゃぐちゃしてる。 ただ“楽になりたい” って。

トイレで目覚めた瞬間から××たくてしかたない。 もう嫌だ。

切りたい衝動が凄い。 1番最初に無意識状態で切ったのが過去最多で流れ出ていた。 「熱っ」 「痛っ」 と我に返ったあと、なかなか止まらずそれが 「おでこってこんなに出るの？」 みたいな感覚に完全に溺れた。 それ以降、意識がある状態で今に至るが…どこか…