2024-03-31 ■ たばこ吸わなくなってどうやら11時間が経つらしい。 8時間で呼吸が楽になるって書いてあったけど… 確かに呼吸は楽というより、ようやく普通に近づいた、みたいな。 咳が明らかに減ってるのと痰が絡む確率が大幅に減少…。