2024-09-05 ■ 寝る前のお薬を飲んだ。 これでもいつもよりは断然はやい時間…。 こころが騒いだままで、結局夕のお薬を飲んでから現在、 ずっとこんな感じ。 無理してつくってた”笑顔“をやめてどれくらいかな? 笑顔をやめたくらいじゃ楽になれないと一つわかった。 人間関係がほぼ無い状態でこんなに苦しい。 人に合わせる場面もほぼ無い状態でこんなに苦しい。 ずっと迷子になったまま