2024-09-07 ■ 無理やりシャワーを浴びてきた 浴びながら、頭の中は ”どうするのどうするの“ ってそればかり。 ”どうするの“うんぬんより ”どうにもできない“ シャワーから出てからだを拭いていたら激しい嘔吐がきた。